Pyszne i zdrowe posiłki, które dodadzą Ci energii do ćwiczeń i poprawią regenerację.
Mało zmywania, dużo smaku. Kaszotto to polska odpowiedź na risotto, ale zdrowsza i prostsza. Pełnowartościowy obiad dla całej rodziny w pół godziny.
Przygotowanie lunch boxa nie musi trwać wiecznie. Ta sałatka jest wegetariańska, sycąca i pełna białka. Zrobisz ją rano, zanim zagotuje się woda na kawę.
Po treningu Twoje mięśnie krzyczą 'jeść!'. Ten koktajl dostarczy im białka i węglowodanów w idealnych proporcjach. Smakuje jak deser, działa jak paliwo rakietowe.
5 szybkich i zdrowych przepisów do Zrobienia w 15 minut! - dowiedz się więcej.
Pożywne posiłki, które przygotujesz w 30 minut - dowiedz się więcej.
Szybka, zdrowa i pełnowartościowa miska mocy (Buddha Bowl) idealna na obiad lub kolację po treningu.
Oczyszczający i orzeźwiający koktajl, który postawi Cię na nogi. Pełen witamin i antyoksydantów.
Idealny przed treningiem – daje kopa energetycznego i smakuje wybornie.
Dieta – fundament skutecznego odchudzania i budowania formy - dowiedz się więcej.